config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

duruapps

Lollipop

आपल्या पायाच्या थेंबाला बरे होण्यास मदत करणारी एक महत्त्वाची पद्धत म्हणजे व्यायाम. हे पाय आणि पायाच्या स्नायूंना बळकट करतात, हालचालीची संयुक्त श्रेणी राखतात, चाचणी व चाल सुधारतात, स्नायूंचा उबळ रोखतात आणि वेदना कमी करतात.

पाय ड्रॉप बहुधा पेरोनियल तंत्रिका खराब झाल्यामुळे होते. कधीकधी हे हर्निया शस्त्रक्रियेसारख्या शल्यक्रियानंतर उद्भवू शकते. याशिवाय हे मागील चिंता आणि मेंदू-मणक्यांच्या विकारांमुळे उद्भवू शकते.

आमचा मोबाइल अनुप्रयोग पाय ड्रॉप व्यायाम दर्शवितो. या उपचारात्मक हालचाली आहेत आणि कोणतीही हानी होणार नाहीत, पुनर्प्राप्ती वेगवान करा. जोपर्यंत आपल्याला त्रास होत नाही तोपर्यंत आपण घरी सहजपणे ते सादर करू शकता.

पाऊल थेंब बरे करण्यास मदत करणार्‍या हालचाली

Foot Drop Exercises

Foot Drop Exercises ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या